Йога для новичков (взрослые вечерние группы)

Йога — это древнейшая практика, для решения современных задач. Йога очень полезна для здоровья, она помогает владеть своим телом, позволяет привести к гармонии нас самих и, соответственно, нашу жизнь. Студия Йоги в Новороссийске, приглашает Вас на занятия Йогой, мы ждём как новичков, так и опытных йогинов.

_______________________________________________________________
Расписание: Вт.Чт. 18:30 (1ч.30мин)

Место проведения: ул.Советов 24-а ТЦ "Плаза" 6 этаж, Студия Кокетка
_______________________________________________________________
· Уроки йоги развивают гибкость, выносливость и силу вашего тела. Вам становятся посильны большие нагрузки и вы можете выдерживать их более длительное время .

· Йога для начинающих - это прежде всего правильное дыхание - ключ к здоровью

· Упражнения йоги приводят в порядок нервную систему: Вы избавитесь от раздражительности, страсса, вернёте здоровый сон

· Йога работает постепенно, не нарушая хода естественного процесса Вашего организма

· Йога приносит здоровье, повышает выносливость организма. Тренированное тело может переносить гораздо большие нагрузки как физического так и психического характера

· Наш Йогу клуб находится в самом центре Новороссийска, красивый зал с естественным освещением для гармоничного погружения в йогу.

Звоните уже сегодня и до встречи на коврике!