Как выбрать матрас

Выбор матраса — не простое решение, от него зависит качество сна, а значит и общее состояние здоровья. На рынке представлено множество вариантов: пружинные и беспружинные, из натуральных и искусственных материалов, с различными уровнями жесткости и комфорта. Важно учитывать множество факторов, чтобы подобрать матрас, который будет соответствовать вашим индивидуальным предпочтениям и особенностям здоровья. Давайте подробнее разберем, какие существуют виды матрасов и на что стоит обратить внимание при выборе. Выбрать матрас 120x200

Основные виды матрасов

1. Пружинные матрасы

   • С зависимыми пружинами (боннель). В этой конструкции пружины соединены между собой, и когда одна пружина сжимается, это влияет на соседние. Они отличаются доступной ценой и высокой износостойкостью, но не всегда обеспечивают должную поддержку для позвоночника.
   • С независимыми пружинами. В каждом кармане находится отдельная пружина, которая реагирует только на давление в своей зоне. Это создает точечную поддержку и снижает воздействие на соседние участки. Такие матрасы рекомендуются людям, которые испытывают боли в спине, так как обеспечивают оптимальное распределение нагрузки.

2. Беспружинные матрасы

   • Латексные. Матрасы из натурального латекса, который производится из сока каучукового дерева, обладают отличной эластичностью и долговечностью. Натуральный латекс гипоаллергенен и обеспечивает хорошую вентиляцию, однако стоимость таких матрасов достаточно высока.
   • Пенополиуретановые. Изготавливаются из искусственного материала — пенополиуретана. Они доступны по цене и обладают хорошими ортопедическими свойствами, но могут не подойти людям, склонным к аллергическим реакциям.
   • Кокосовые. Считаются жесткими и долговечными. Натуральное кокосовое волокно не впитывает влагу, что предотвращает появление грибка и плесени. Это хороший выбор для людей, которым нужна дополнительная поддержка, но могут не подойти тем, кто предпочитает мягкие спальные поверхности.

Важные параметры выбора матраса

1. Жесткость

   • Мягкие матрасы рекомендуется выбирать для людей с небольшой массой тела, а также для пожилых людей, так как они менее нагружают суставы.
   • Средней жесткости подойдут большинству людей, обеспечивая оптимальную поддержку для позвоночника и комфортный сон.
   • Жесткие предпочтительны для людей с избыточным весом или тех, кто предпочитает спать на твердой поверхности.

2. Материалы и их свойства

   • Натуральные материалы, такие как латекс и кокос, обладают гипоаллергенными свойствами, хорошей вентиляцией и высокой долговечностью.
   • Искусственные материалы, такие как мемори-фоам и пенополиуретан, предоставляют широкий выбор вариантов плотности и уровня комфорта, а также часто стоят дешевле натуральных аналогов.

3. Размер и толщина матраса

   • Высота матраса может варьироваться от 10 до 30 см. Чем выше матрас, тем больше в нем слоев наполнителя, что повышает комфортность и долговечность.