Студия pole dance Avenue art lab

Основные направления обучения

Pole Dance

Одно из ключевых направлений студии, объединяющее элементы танца, акробатики и силовой подготовки. На занятиях изучаются базовые и сложные элементы на пилоне, связки, вращения и трюки. Программы подходят как для начинающих, так и для продолжающих обучение спортсменов.

Pole Sport

Спортивное направление с акцентом на силовые элементы, выносливость, координацию и техническую подготовку. Тренировки ориентированы на развитие физических качеств и подготовку к соревнованиям.

Exotic Pole Dance

Танцевальное направление на пилоне, сочетающее пластику, хореографию и артистичность. В студии также представлены отдельные программы Exotic Tricks, Exotic Pole Metal и Erotic Pole Dance.

Воздушная гимнастика

Занятия на воздушных полотнах, кольце и других снарядах. Программы помогают развивать силу, гибкость, координацию и уверенность в движении. Доступны занятия как для взрослых, так и для детей.

Растяжка и стретчинг

Тренировки направлены на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и общего физического состояния. Предусмотрены как классические занятия по растяжке, так и интенсивные программы, включая растяжку в гамаках.

Twerk

Современное танцевальное направление, основанное на активной работе мышц корпуса, бедер и ягодиц. Подходит для начинающих и способствует развитию координации, пластики и чувства ритма.

Дополнительные программы

Студия также предлагает занятия по следующим направлениям:

• Pole Spin;
• Подкачка;
• Растяжка с подкачкой;
• Аэростретчинг;
• Воздушные полотна для детей;
• Strip Plastic;
• Frame Up и другие специализированные программы в зависимости от квалификации преподавателя.

Преподавательский состав

В студии работает команда из 15 преподавателей, специализирующихся на различных дисциплинах: Pole Dance, Pole Sport, Exotic Dance, воздушной гимнастике, растяжке и twerk. Среди тренеров — действующие артисты цирка и опытные спортсмены.

Инфраструктура и условия занятий

Залы и оборудование

Студия располагает пространством площадью 550 кв. м с профессиональным оборудованием для занятий на пилоне и воздушных снарядах. Высота потолков позволяет выполнять сложные акробатические элементы и трюки.

Комфорт для посетителей

Для учеников предусмотрены:

• персональные снаряды на время занятий;
• душевые и раздевалки;
• зоны отдыха;
• кулеры с водой;
• система кондиционирования;
• бесплатная парковка;
• современный интерьер для тренировок и фотосъёмок.

Контакты

Адрес

г. Москва, ул. Скаковая, д. 17, стр. 3, подъезд 7, рядом со станцией метро «Белорусская».

Телефон

+7 (495) 77-682-77

Электронная почта

info@avenueartlab.com

Дополнительная информация

Запись на занятия осуществляется через сайт студии и мобильное приложение Avenue. Также доступны пробные занятия для новых посетителей.